Кредит webmoney online, взять экспресс кредит

 
 
 
 
Приветствую Вас Гость | RSS
ASTROWORLD
 

Возрастной гороскоп Прогнозы Знаки Зодиака Консультации астропсихолога

 
Обычная зарядка повышает самооценку
 
   Независимо от реальных результатов физической активности, регулярная аэробика или зарядка сами по себе убеждают нас, что мы выглядим лучше, выяснили американские специалисты Университета Флориды.
   Люди, которые занимаются спортом, но не теряют лишние сантиметры и килограммы, все равно чувствуют себя лучше и испытывают улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Медики предположили, что психологические преимущества от физической активности обладают большей выгодой для здоровья, чем собственно сами физические достижения.
   Проанализировав результаты 57 исследований, эксперты сделали вывод, что начиная заниматься спортом, самооценка людей сразу повышается и они начинают воспринимать свою фигуру менее критично, независимо от того, на сколько килограммов они похудели и стали ли выглядеть как атлеты.
   Исследователи выяснили, что только начав заниматься физкультурой, нам сразу кажется, что мы выглядим лучше и наша фигура становится более стройной. При анализе самооценки и личном восприятии своей фигуры не было зафиксировано разницы среди тех, кто занимался физкультурой периодически или регулярно - это означает, что даже неежедневные занятия позволяют повысить самооценку. Женщины и пожилые люди чаще сообщали о лучшем самочувствии после начала физической деятельности. Хотя частота упражнений все же играет немаловажную роль для улучшения восприятия собственного тела, их продолжительность, интенсивность и тип не влияли на самоощущение.
   За последние 20 лет все больше людей стали негативно оценивать свое тело. В Соединенных Штатах 60% взрослого населения не устраивает своя фигура. В то же время американцы тратят миллионы долларов в год на всевозможные таблетки и косметические процедуры для похудения. Недовольство своим телом доходит до того, что люди начинают принимать стероиды, решаются на зачастую ненужные хирургические операции, начинают курить и развивают симптомы булимии и анорексии.
 
Источник: http://podrobnosti.ua
 
 
 
[ Форма входа ]

[ Поиск ]

[ Календарь ]
«  Июнь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

[ Архив записей ]

[ Наш опрос ]
Оцените мой сайт
Всего ответов: 112

[ Друзья сайта ]
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • [ Статистика ]

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

                                Copyright MyCorp © 2019

    Газета ваша реклама чита подать объявление | Объявления аренда офиса | Объявления сдать квартиру люберецком районе | Дать бесплатное объявление манипулятор | Дать объявление соучастников | Доска бесплатных объявлений о недвижимости сдам кварт не агенство | Дать объявление на прием на работу | Дать объявление во владивостоке о прродаже авто | Как правильно подать объявление в интернете в ивановской области | Датьподатьобъявление о прдаже животныхсобак москва | Сдам однокомнатную квартиру в районе м. улица подбельского сегодняшние объявления | Легко и быстро продать участок объявления севастополя помогут | Дать объявление этническую | Разместить объявление эвакуатор самара | Объявления продам б у запчасти мтз-82 омск омская область | Аренда квартир в ленинградской области частные объявления | Подать бесплатное объявление птичий рынок москва | Дать объявление днем | Дать объявление о продаже авто из рук вруки | Разместить объявление о продаже машины г.тольятти | - check the spelling of the entered address in the address bar; | - use the Web search and find what you were looking for: | Top Sites | - go back to the website home page; | FAQ
    Создать бесплатный сайт с uCoz