Кредит webmoney online, взять экспресс кредит

 
 
 
 
Приветствую Вас Гость | RSS
ASTROWORLD
 

Возрастной гороскоп Прогнозы Знаки Зодиака Консультации астропсихолога

 
Внутренний голос играет важную роль в самоконтроле

   Разговор с самим собой – не такая уж плохая привычка, особенно когда дело касается самоконтроля.
   Новое исследование университета Торонто Скарборо, результаты которого опубликованы в последнем выпуске журнала Acta Psychologica, показывает, что использование внутреннего голоса играет важную роль в управлении импульсивным поведением.
   "Мы все время шлем себе сообщения, пытаясь контролировать свое поведение – мы можем просить самих себя продолжать бежать, когда мы уже устали, прекратить есть, когда хочется попробовать еще кусочек торта, или удержать себя от того, чтобы сорваться на ком-то в споре", говорит Алекса Таллетт, доктор философии и ведущий автор исследования. "Мы хотели узнать, действительно ли помогает нам этот непосредственный диалог с нашим 'внутренним голосом'".
   Таллет и доцент психологии Майкл Инзлихт, оба из университета Торонто, выполнили ряд тестов самоконтроля с участием добровольцев. В одном из экспериментов участники выполняли задание на компьютере. Если они замечали появление на экране особого символа, они должны были нажать кнопку на клавиатуре. Увидев другой символ, они должны были воздержаться от нажатия. Тест измеряет самоконтроль, потому что заданий, в которых требовалось нажимать кнопку, было в нем больше, чем заданий, в которых требовалось воздержаться от нажатия, что превращало нажатие кнопки в импульсивную реакцию.
   Затем исследователи приняли меры по блокировке использования участниками своего "внутреннего голоса" при выполнении теста, чтобы оценить, оказало ли это влияние на их способность выполнять задания. Для блокирования "внутреннего голоса" участников попросили постоянно повторять одно и то же слово во время выполнения теста. Это препятствовало внутреннему диалогу во время выполнения теста.
   "В результате ряда тестов мы обнаружили, что люди действовали более импульсивно, когда они не могли использовать свой внутренний голос или говорить с собой во время выполнения заданий", - говорит Инзлихт. "Будучи не в состоянии выразить словами сообщения, адресованные самим себе, они не могли осуществлять контроль в той же мере как тогда, когда они могли говорить с собой в процессе выполнения задания".
   "Всегда было известно, что человек ведет внутренний диалог с собой, но до сих пор мы не знали, насколько важны его функции", - говорит Таллетт. "Это исследование показывает, что разговор с самим собой через 'внутренний голос' действительно помогает нам контролировать себя и препятствует принятию импульсивных решений".
 
Источник: www.psychol-ok.ru
[ Форма входа ]

[ Поиск ]

[ Календарь ]
«  Август 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

[ Архив записей ]

[ Наш опрос ]
Оцените мой сайт
Всего ответов: 117

[ Друзья сайта ]
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • [ Статистика ]

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

                                Copyright MyCorp © 2019

    Газета ваша реклама чита подать объявление | Объявления аренда офиса | Объявления сдать квартиру люберецком районе | Дать бесплатное объявление манипулятор | Дать объявление соучастников | Доска бесплатных объявлений о недвижимости сдам кварт не агенство | Дать объявление на прием на работу | Дать объявление во владивостоке о прродаже авто | Как правильно подать объявление в интернете в ивановской области | Датьподатьобъявление о прдаже животныхсобак москва | Сдам однокомнатную квартиру в районе м. улица подбельского сегодняшние объявления | Легко и быстро продать участок объявления севастополя помогут | Дать объявление этническую | Разместить объявление эвакуатор самара | Объявления продам б у запчасти мтз-82 омск омская область | Аренда квартир в ленинградской области частные объявления | Подать бесплатное объявление птичий рынок москва | Дать объявление днем | Дать объявление о продаже авто из рук вруки | Разместить объявление о продаже машины г.тольятти | - check the spelling of the entered address in the address bar; | - use the Web search and find what you were looking for: | Top Sites | - go back to the website home page; | FAQ
    Создать бесплатный сайт с uCoz